시몬스-대한수면학회, 국민 수면건강 향상 위해 '맞손'

[디지털데일리 유채리기자] 시몬스가 국내 수면의학 학술단체인 대한수면학회와 국민의 건강한 수면환경 조성을 위한 업무협약(MOU)을 체결했다고 11일 밝혔다. 이번 협약은 수면의 중요성에 대한 인식을 확산하...

[헬스&라이프] "다이어트 해야지, 내일부터"…'비만의 역습' 부른다

[디지털데일리 채성오기자] 따뜻해진 날씨와 함께 야외 활동이 늘어나는 봄철이 다가오며 체중 관리에 대한 관심도 높아지고 있다. 위고비·마운자로 등 비만 치료 주사제가 보급되면서 다이어트 성공담이 늘고 ...

[헬스&라이프] 신학기 편의점 필수템 '제로 음료'… 청소년 건강에 영향없을까

[디지털데일리 최민지기자] 신학기를 맞아 청소년들 편의점 이용이 늘면서 '제로 음료' 소비도 증가하고 있다. 다이어트와 건강을 이유로 설탕 음료 대신 제로 음료를 찾는 학생이 많아졌지만 대체 감미료 장기 ...

‘코로나19 백신 접종 후 심근경색 사망’, 법원 첫 인정…생존 좌우하는 골든타임은?

[디지털데일리 조윤정기자] 최근 법원이 코로나19 백신 접종 이후 발생한 급성 심근경색 사망 사례에 대해 정부의 보상 책임을 인정하면서 관심이 집중되고 있다. 지난 2일 법조계에 따르면 서울행정법원 행정5...

식사후 참을 수 없는 졸음이 보내는 경고… 식이요법에 해법 있다

[디지털데일리 배태용기자] 만물이 소생하는 봄철 쏟아지는 졸음을 단순한 춘곤증으로 여겼다가는 큰 코다칠 수 있다. 식사 후 참을 수 없는 졸음이 쏟아진다면 혈당이 급격히 치솟았다가 떨어지는 혈당 스파이크...

[헬스&라이프] 엽떡·마라탕 먹고 후식은 두쫀쿠?… 소아청소년비만 '경고등'

[디지털데일리 김보민기자] 고열량 배달 음식과 디저트 소비가 일상화되면서 소아청소년 비만에 경고등이 켜졌다. 질병관리청은 3월4일 '세계 비만의 날'을 맞아 대한비만학회와 공동으로 예방관리수칙을 제정 ...

[헬스&라이프] 새 학기 교실의 습격자… 수두·홍역 확산 주의보

[디지털데일리 이호연기자] 3월 새 학기가 시작되면서 교실 내 단체 생활을 통한 감염병 확산 우려가 커지고 있다. 특히 전염력이 매우 강한 '수두'와 '홍역'은 영유아와 초등학생 사이에서 집단 발생할 가능성...

두쫀쿠·젤리얼먹의 쫀득한 유혹… 혈관에 쌓이는 '조용한 부담'

[디지털데일리 유채리기자] 유난히 길었던 추위가 물러가고 환절기가 다가오면서 건강 관리에 비상등이 켜졌다. 겨울철 활동량 감소와 설 연휴 고칼로리 음식 섭취의 여파가 혈당 수치 상승으로 이어질 수 있기 ...

[헬스&라이프] 단순 감기인 줄 알았는데… 신학기 앞두고 독감 '비상'

[디지털데일리 김보민기자] 2월 말을 기점으로 거센 추위가 물러가고 따뜻한 날씨가 이어지고 있다. 그러나 여전히 실내 활동이 많고 환기가 부족해 각종 호흡 및 소화기 바이러스가 유행하고 있다. 특히 3월 개...

[헬스 & 라이프] “봄꽃이 아니라 먼지 폭탄”…봄철 알레르기, 왜 더 힘든가

[디지털데일리 이안나기자] 며칠 전까지만 해도 한파가 기승을 부렸지만 이제 낮 기온이 서서히 오르며 공기가 부드러워지고 있다. 완연한 봄이라 부르기에는 이르지만 두꺼운 패딩 지퍼를 조금씩 내리기 시작하...

[헬스&라이프]일교차·미세먼지에 혈당까지 '출렁'… 봄철 대사 건강 관리법은?

[디지털데일리 고성현기자] 입춘이 지났음에도 영하권 추위가 이어지고 있다. 낮에는 포근하다가도 아침저녁으로 기온이 급격히 떨어지는 ‘꽃샘추위’가 반복되면서 우리 몸의 대사 기능에도 부담이 커지고 있다. ...

겨울 끝자락 '장염의 습격'… 노로·로타바이러스 유행에 영유아·고령층 '비상'

[디지털데일리 배태용기자] 기온 변동이 심한 겨울철 막바지, 전염력이 매우 강한 '급성 바이러스 위장관염'이 확산하며 보건당국이 주의를 당부하고 나섰다. 특히 노로바이러스와 로타바이러스는 영유아와 고령...

[헬스&라이프] "연휴 지나니 더 피곤하네"…'명절 증후군' 빨리 탈출하려면?

[디지털데일리 이학범기자] 민족 최대 명절인 설 연휴가 지나고 일상으로의 복귀가 시작됐다. 오랜만에 가족과 함께 보낸 즐거움도 잠시, 연휴 이후 찾아온 이른바 '명절 증후군'으로 인해 극심한 무기력함과 근...

"건보료 안내고 환급만 받던 시대 끝난다"… 건보공단, 제도정비 추진

[디지털데일리 최민지기자] 건강보험 당국이 고액·장기 체납자가 받을 환급금에서 체납액을 강제로 차감하는 제도 개선에 나섰다. 따라서 이제 건강보험료를 낼 능력이 있으면서도 고의로 내지 않거나 장기간 미...

[헬스 & 라이프] "고개 숙이고 휴대폰 보지 마세요"… 다양한 부위로 통증 번지는 '근막동통증후군' 주의보

[디지털데일리 강기훈기자] 최근 영하권의 추위가 이어지면서 거리를 걷는 시민들이 어깨를 잔뜩 움츠린 채 발걸음을 재촉하는 모습을 쉽게 볼 수 있었다. 날씨가 급격히 추워지면 우리 몸의 근육은 열 손실을 ...